Det lyder næsten for godt til at være sandt.
Effekten er den samme
Men en ny undersøgelse fra Kina kobler helt almindelig te med både lavere blodtryk, pænere kolesteroltal og færre rynker.
Det skriver Getsurrey.
Ifølge forskerne kan tre kopper om dagen være opskriften på at holde kroppen ung, uden at det koster mere end et par øre per kop.
Forskningen, som blev gennemført på Sichuan Universitet, har undersøgt knap 14.000 personer fra både Storbritannien og Kina.
Deltagerne blev blandt andet målt på blodtryk, fedtprocent og andre biologiske alderstegn og dem med te i koppen klarede sig markant bedre.
Det afgørende var ikke nødvendigvis typen af te.
Sort te dominerede blandt briterne, mens de kinesiske deltagere foretrak grøn.
Alligevel var forskellen på de målte sundhedseffekter minimal.
Ifølge forskerne skyldes de positive resultater de såkaldte polyfenoler, som te er fuld af.
De små bioaktive stoffer beskytter cellerne mod aldring, styrker immunforsvaret og har en dokumenteret effekt på både hjerne og stofskifte.
Derudover er te spækket med antioxidanter, som hjælper huden med at forsvare sig mod skader.
En daglig tekop kan gøre mere for udseendet end en hel hylde med anti-age-cremer.
Sundhedsboost på lavt budget
Teens måske største fordel?
Prisen. En pakke med 80 tebreve fås til omkring 1,25 kr. i supermarkedet, hvilket giver en stykpris på cirka 1,5 øre pr. kop.
Det gør teen til en af de billigste sundhedsinvesteringer på markedet, og sandsynligvis den eneste, der smager godt og ikke kræver medlemskab i et fitnesscenter.
Så næste gang du sætter vand over, er der måske mere på spil end blot hygge.
Det kan være ungdom på kande.
