Spejlet stirrer tilbage med noget nyt. En mørk plet midt på næseryggen. Har den altid været der? Og hvad med den flade skygge på skulderen – er det en gammel ven eller en uønsket nykommer?
Når huden begynder at føles som et levende landkort, er det fristende at konsultere både Google og gamle myter om leverpletter.
Men ro på – Videnskab.dk har sat system i pletterne.
Der er nemlig forskel på fregner, leverpletter og modermærker, selvom de til tider opfører sig som artsfæller.
Og mens nogle er uskyldige som en barnehånd, kan andre gemme på en alvor, man ikke bør ignorere.
Fregner
De klassiske sommerpletter har et fancy navn i lægeverdenen – ephelides – men de er hverken mystiske eller farlige.
Kommer typisk hos personer med lys hud og lyst eller rødt hår.
Bliver tydeligere, når solen rammer huden, og forsvinder ofte, når UV’en går i hi.
Er små, flade og lysebrune – og helt harmløse.
Kan dæmpes med solcreme og tøj, men er også genetisk betinget.
Indikerer dog, at man har en øget risiko for at udvikle hudkræft – så de er lidt som en venlig påmindelse om at bruge solhat.
Leverpletter
Trods navnet har de intet med leveren at gøre. Til gengæld har de alt med solen at gøre.
Kaldes også solar lentigo – som i “solplet”.
Dukker typisk op i ansigtet, på hænderne og skuldrene, hvor solen har holdt fest i årevis.
Større end fregner, flade og jævnt brune – nogle gange på størrelse med en mønt.
Falmer ikke med alderen, som fregner gør – tværtimod kan de blive mørkere.
Ikke farlige i sig selv, men skal holdes øje med – da visse former for hudkræft kan ligne leverpletter i starten.
Fjernes ofte af kosmetiske grunde med laser eller peeling – men kun for udseendets skyld.
Modermærker
Vi har dem alle – nogle har ti, andre har et helt kortspil. Men nogle kræver opmærksomhed.
Kan være flade eller hævede og spænder i farve fra beige til sort.
Består af pigmentceller, der samler sig i klynger i stedet for at være jævnt fordelt.
Ændrer sig gennem livet – især i barndommen og graviditeten, hvor hormonerne rører på sig.
Mange modermærker er harmløse, men nogle kan udvikle sig til kræft.
Hår i modermærker er helt normalt og ikke i sig selv farligt.
Ændringer i udseendet bør føre til et opkald til lægen.
ABCDE-reglen
Hvis du skal holde øje med dine modermærker, så er alfabetet din ven:
A – Asymmetri: Et mistænkeligt mærke er ofte ujævnt formet.
B – Border (kant): Takkede, flossede eller uskarpe kanter er røde flag.
C – Colour (farve): Flere nuancer i ét mærke er tegn på, at noget kan være galt.
D – Diameter: Mere end 6 mm? Så skal du holde ekstra øje.
E – Evolution/Elevation: Forandring i højde, farve, kløe eller blødning? Afsted til lægen.
Hudens bedste ven: Forebyggelse
Du kan ikke slette din genetik, men du kan tage kampen op mod UV-strålerne:
Gå i skyggen, når solen er stærkest.
Brug solcreme med SPF 50 – hver dag, hele året. Påfør igen hver anden time.
Tag solhat og langærmet skjorte med som din nye sommertrolddom.
Pigmentpletter er ikke fjender i sig selv, men de kan være advarselslamper. Kig på din hud – og ring til din læge, hvis noget ser ud, som det ikke plejer.
