Maria ændrede to spisevaner: Så tabte hun 50 kilo på et år

Jesper Bengtson

69 uger siden

|

26/08/2023
Udland
Foto: TikTok
Foto: TikTok
Det var ikke mange ændringer, der skulle til for Maria.

LIGE NU LÆSER ANDRE OGSÅ

Maria kommer fra Sydney i Australien, og hun har taget hele internettet med storm, fordi hun har delt sin imponerende vægttabshistorie med resten af verden.

I en video på det sociale medie TikTok viser hun nemlig, hvordan hun så ud før sit vægttab, samt hvordan hun ser ud i dag.

Videoen kan ses i bunden af artiklen.

Det fremgår heraf, at Maria vejede hele 115 kilo, før hun startede sin rejse mod et sundere liv.

Blot få sekunder efter bliver billedet skiftet ud med billeder af, hvordan hun ser ud i dag, og her står det skrevet, at hun vejer 64 kilo, hvilket vil sige, at hun har tabt 51 kilo.

Sådan skriver Newsweek.

I kommentarfeltet til videoen afslører hun også, hvad hun helt præcist gjorde for at tabe de mange kilo - og der er to ting, der har været nøglen til det hele.

Det er hverken specielle slankekure eller maratonløb, der har virket for Maria. Hun har nemlig ‘bare’ spist rigtigt samt gået noget mere.

“Jeg dyrkede bare cardio i en time (om dagen, red.)”, skriver hun blandt andet. Hun tilføjer videre, at det hele handler om at holde sig i kalorieunderskud.

Bagsiden af medaljen er, at hun nu har fået noget løs hud som følge af det store vægttab, men det er heldigvis kun på maven.

Her kan du se, hvordan hun så ud både før og efter vægttabet: