Det er ganske rigtigt hundekoldt uden for, men at smide tøjet og hoppe i seng med kæresten, kan lette gevaldigt på det triste vinterhumør.
Da australske Penny Sullivan opsøgte sin læge for gode råd til at undgå depression, fik hun et overraskende, dog skønt, svar.
- Dyrk så meget sex som du overhovedet magter, lød lægens udmelding.
Selvom Penny Sullivan, som de fleste, er utrolig glad for sex, så kom svaret alligevel bag på hende.
Tidligere har læger bedt hende dyrke en masse motion og kvitte alkoholen. At dyrke ekstreme mængder af sex, var derfor ikke det svar, den deprimerede kvinde havde forventet.
Ifølge eksperter indeholder sæd anti-depressive stoffer, mens orgasmer frigiver hormoner, der kan forbedre humøret:
- Sex forbedrer vores humør, da det frigiver hormoner og endorfiner i hjernen. Derudover indeholder sæd anti-depressive stoffer. Undersøgelser har vist, at kvinder, der har sex uden kondom, er i bedre humør, end kvinder der bruger kondomet som præventionsform, oplyser sexolog Isiah McKimmie til Metro.
Penny Sullivan bekræfter at være kommet i bedre humør, efter at hun og kæresten er begyndt at dyrke mere jævnlig og hyppig sex.
Så der er godt nyt for alle vinterdeprimedere danskere. Smid lykkepillerne ud og find i stedet en fast sexpartner.
Læs også: 8 ting I ikke må tale om lige efter sex
