Hudplejeekspert afslører 5 fejl du begår i vintermånederne: Én er altafgørende

Nicolai H

3 timer siden

|

20/01/2025
Sundhed
Foto: Dmytro Buianskyi/Shutterstock
Foto: Dmytro Buianskyi/Shutterstock
Det er med at passe på sin sårbare hud i de kolde måneder. Lav derfor ikke disse fem almene fejl.

LIGE NU LÆSER ANDRE OGSÅ

Vinteren kan være smuk med sneklædte landskaber og hyggelige aftener foran pejsen.

Men for din hud? Ikke så meget.

Hudplejeekspert Jamie Nicole, der har over 600.000 følgere på TikTok, deler nu sine bedste tips til vinterens hudpleje – og de fejl, du absolut skal undgå.

Jamie, der har specialiseret sig i at guide sine følgere gennem skiftende vejrforhold, understreger, at vinterens kolde, tørre luft kræver justeringer i rutinen. Og ifølge hende handler det ikke bare om at smøre ansigtet ind i den tungeste creme, du kan finde.

Din hudtype ændrer sig med årstiden

Det første, Jamie ønsker, at alle forstår, er, at din hudtype ikke er hugget i sten.

"Din hudtype kan bogstaveligt talt ændre sig alt efter vejret," forklarer hun. Hvor hendes hud i sommermånederne er "normal og nem at passe," bliver den om vinteren "ekstremt tør."

Derfor er hendes råd klart: Vær opmærksom på forandringer i din hud og juster din rutine derefter.

Drop den tunge creme – det kan koste dig

En klassisk vinterfejl er at gribe efter den fedeste creme i skabet. Jamie advarer mod at overkompensere for tør hud.

"Vi tror, vi skal fugte, når huden bliver tør, men vi ender ofte med at tilstoppe vores porer," siger hun.

I stedet anbefaler hun lette produkter som hyaluronsyre-serum og fugtgivende lette cremer.

Slut med vinterbleg hud

Når sommerens solbrune glød forsvinder, kan ujævnheder som akne og hyperpigmentering føles mere synlige.

Jamie foreslår at tilføje ingredienser som niacinamid og vitaminer til rutinen for at give huden et frisk og ensartet udtryk.

Og så sværger hun til en hjemmelavet gurkemejemaske to til tre gange om ugen.

Vand, vand og mere vand

Det lyder simpelt, men Jamie understreger igen og igen, hvor vigtigt det er at drikke nok vand.

Vinterens kulde og indendørs varme kan udtørre huden, så det kræver en ekstra indsats at holde væskebalancen ved lige.

Eksperimentér med naturlige løsninger

Vinteren betyder ofte mere tid indendørs, og Jamie foreslår at udnytte det til at prøve naturlige hudplejeløsninger.

"Prøv hydrerende masker med hørfrøgelé, rismaske, havre og honning – listen er lang," foreslår hun.

Med Jamies tips behøver din hud ikke at lide under vintervejret. Og med lidt opmærksomhed på de rigtige produkter og vaner kan du holde den sund og strålende – selv på de koldeste dage.

Du kan se Jamie give sine tips til de tusindvis af følgere her: