Den anerkendte TV 2-korrespondents hverdag er fyldt med krig og katastrofer.
Netop derfor kan det i dagligdagen være svært at finde ro og balance, men Rasmus Tantholdt har formået at finde en måde, hvorpå han virkelig kan trække stikket og finde tid til at koble af.
At være korrespondent i konfliktzoner kræver konstant opmærksomhed og en høj tolerance for stress.
For den 50-årige Rasmus Tantholdt er det derfor essentielt at finde tid til at lade op, når han er hjemme.
Sådan skriver HER&NU.
Nødvendigheden af at afbryde forbindelsen
Selvom man kunne tro, at en journalist som Rasmus Tantholdt konstant tjekker nyheder og holder sig opdateret, er det ikke altid tilfældet.
Han understreger vigtigheden af at kunne slukke for både nyheder og telefonen for at fokusere på noget helt andet. "Når du beskæftiger dig med krig og katastrofer hele tiden, så har jeg i hvert fald brug for at beskæftige mig med noget, der er meget meget nært og meget tæt på," siger han og tilføjer, at det også indebærer at tilbringe tid med familien.
Ud over at være sammen med sin familie har Rasmus Tantholdt mange andre aktiviteter, der hjælper ham med at finde ro.
Her nævner han blandt andet, at det at sidde i sin have og kigge på fugle giver ham en stor ro.
Derudover kan han godt finde på at sejle en tur i sin båd eller tage ud og spille et slag tennis.
For selvom Rasmus Tantholdt elsker at dække verdens brændpunkter, så er det også vigtigt for ham at kunne koble af og bare være Rasmus.