Kandis-Johnny, den 57-årige dansktop-idol, har gennemgået en bemærkelsesværdig transformation siden nytåret.
Han har tabt sig 13 kilo ved at ændre sin livsstil, en forandring der blev sat i gang af TV-lægen Bente Klarlund i programmet "Junkfood-eksperimentet".
Johnny Hansen var i fare for at udvikle alvorlige sundhedsproblemer, herunder sukkersyge, kredsløbsforstyrrelser og overbelastning af ryg, knæ og hofter. Men nu, efter hans betydelige vægttab, er hans sundhed forbedret, og han har det "fantastisk", som han selv udtrykker det i et interview med Se&Hør.
Johnny Hansens nye livsstil indebærer en række ændringer. Han har skåret ned på øl og vin, selvom han stadig nyder et glas i ny og næ. Han har også stoppet med at spise bland-selv-slik og begrænset sit indtag af mad ved kun at tage én portion ved hvert måltid.
Udover disse kostændringer har Johnny Hansen også genoptaget løb og går lange ture. Disse ændringer har ikke kun hjulpet ham med at tabe sig, men har også forbedret hans livskvalitet betydeligt. Han er endda gået en tøjstørrelse ned.
Johnny Hansen har dog ikke tænkt sig at stoppe her. Han har sat sig for at tabe yderligere syv kilo, og det skal ske i form af at holde fast i den livslange forpligtelse til en sundere livsstil, end det skal ske ved hjælp af hurtige slankekure.
Læs også
