En selverklæret ekspert og podcaster har delt de mest almindelige fejl, mænd begår i sengen, samt hvordan de kan forbedre deres præstation forud for Valentinsdag.
Den 28-årige Ana Nello har valgt at åbne op om emnet med sine følgere og deler ofte deres historier i sin podcast 'What’s Her'. Forud for kærlighedens dag giver den kendte model og indholdsskaber en række råd til enhver mand, der ønsker at imponere sin partner i sengen.
Interessant nok starter hendes første tip uden for soveværelset. Ifølge hende er det nemlig vigtigt, at du begynder at 'varme op' i god tid.
"Hvis du vil tænde en kvinde, skal du gøre en indsats, før I overhovedet når til lagnerne," siger modellen, der har 1,2 millioner følgere, ifølge mediet Daily Star.
"Det betyder, at du skal planlægge en ordentlig date, give komplimenter og gøre små ting som at åbne døren. At være en gentleman og vise, at du bekymrer dig - det er sådan, du får os tændt."
"Dril din date lidt under middagen. Stry hendes kind, rør ved hendes skulder eller knæ, og gør det klart, hvor smuk du synes, hun er. Og klæd dig ordentligt på til lejligheden. Hvis du møder op i joggingbukser, får du ikke noget."
Når I er i soveværelset, er der især én kropsdel, du bør fokusere på - og Ana lægger ikke skjul på, hvad det er.
"Mænd skal fokusere mere på klitoris under lagengymnastik. Det lyder som en selvfølge, men du ville blive overrasket over, hvor ofte kvinder fortæller mig, at de mister lysten, hvis mænd ikke fokuserer på det. Mænd skal lære at røre en kvindes intime områder korrekt," sagde hun.
"Gnid ikke for hårdt," lød det også fra den 28-årige model.
En anden vigtig regel for at være god i soveværelset? Gør brug af tungen - men vær ikke den eneste, der beder om det.
"Brug en jævn bevægelse og vær opmærksom på hendes kropssprog," siger Ana og understreger, at hvis hun insisterer på at fokusere på dig i stedet, gør du det forkert.
"For at tage det hele til næste niveau, kan du introducere noget legetøj - men tjek først, om hun er med på det. Hvis I kun har været på et par dates, så vent lidt med det og fokuser i stedet på at lære hendes krop at kende."
Ud over de fysiske tips har Ana også sagt, at hun personligt elsker en dominerende mand i sengen og også tænder på et velplejet skæg.
"Hvis du har dårlig lagengymnastik, kan det være din egen skyld. Tag ansvar for det, og arbejd på at forbedre det. Det sker som regel kun, hvis du ikke lytter til din partner i sengen," lød det også fra Ana til sidst.
