Vores kroppe kan ofte give os tegn på, hvordan vores helbred har det. Derfor kan kroppen ofte også kunne antyde, når vi potentielt står over for problemer eller har brug for at tale med en læge.
På alt fra hår, hud og endda det hvide i vores øjne, har vores krop måder at vise 'tidlige advarselstegn' på, at noget er galt.
Nu har en læge afsløret, hvordan vores negle kan give en indikation af vores helbred. De kan endda vise tegn på, at der kan være alvorlige problemer med vores skjoldbruskkirtel, hjerte og lever.
Det er dog vigtigt ikke at være alt for bekymret over, at dine negle kan fortælle dig, at du har et alvorligt helbredsproblem. Det skyldes, at ændringer og forskellige udseender på neglene nogle gange kan forklares på anden vis.
"Det er normalt, at negle ændrer sig over tid. For eksempel bliver negle ofte mere skrøbelige, når man bliver ældre. Ændringer i neglenes tekstur er også almindelige under graviditet, men dette skulle vende tilbage til normal inden for seks måneder efter fødslen," sagde Dr. Bhavini Shah, der er læge ved LloydsPharmacy Online Doctor.
"Hvis du skader din negl, er det ligeledes ikke usædvanligt, at den bliver løs, skifter farve eller endda falder helt af. Hvis dette sker, vokser fingernegle generelt tilbage inden for seks måneder, mens tånegle kan tage op til 18 måneder."
Men hvis du ser nogle af følgende tegn på dine negle, kan det ifølge Tyla være tegn på noget alvorligt. Derfor er det vigtigt at holde øje med det.
Skeformede negle
Et af de mest almindelige tegn på dårligt helbred set på negle inkluderer 'skeformede negle, der buer indad', hvilket kan være et tegn på jernmangelanæmi.
"Normalt er symptomerne ret enkle at løse ved at indtage jerntabletter og spise jernrige fødevarer, herunder rødt kød, bønner som kidneybønner og kikærter samt tørret frugt som abrikoser," sagde Dr. Shah.
Løse eller skrøbelige negle
Et andet tegn, neglene kan give os, er om vores skjoldbruskkirtel fungerer. De kan give et tegn på, om du har en underaktiv skjoldbruskkirtel (hypothyreoidisme) eller overaktiv skjoldbruskkirtel (hyperthyreoidisme).
Løse negle kan være et tegn på hyperthyreoidisme, og du vil også kunne bemærke symptomer som angst, søvnproblemer, vægttab og træthed.
Skrøbelige negle er et tegn på hypothyreoidisme og har som regel også ledsagende symptomer som vægtøgning, tyndt hår, stive muskler og led og depression. Begge potentielle problemer kræver lægehjælp, og du bør søge læge for at tale om de næste skridt og mulige tests.
Røde eller lilla linjer
Dine negle kan også indikere mere alvorlige helbredsproblemer, herunder problemer med hjertet og leveren.
"Generelt skyldes røde eller lilla linjer under neglene en skade. Men hvis du bemærker disse og ikke kan huske at have skadet din negl, bør du bestille en tid hos lægen, da dette kan være et symptom på hjertesygdom," sagde Dr. Shah.
Hvide negle
En anden tilstand kendt som 'Terry's nails' er vigtig at holde øje med. Det kan nemlig vise sig at være et tegn på alvorlig sygdom.
"Terry's nails er en tilstand, hvor over to tredjedele af neglesengen bliver hvid undtagen en rød eller pink stribe ved neglespidsen. Terry's nails er et tydeligt tegn på leversygdom. Andre symptomer på sygdommen inkluderer træthed, gul hud og appetitløshed," sagde Dr. Shah.
Hvis dine negle viser usædvanlige tegn eller føles eller ser anderledes ud, er det en god idé at tale med din læge for at finde ud af, om der er underliggende helbredsproblemer.
