Musik på arbejdspladsen giver både gladere medarbejdere og et skub til kreativiteten og kulturen på arbejdspladsen.
I dag har musikstreamingstjenesten Spotify offentliggjort en undersøgelse, der viser netop det. Undersøgelsen er skabt i samarbejde med med dr. Anneli Haake, som er ekspert i musik på arbejdspladsen, og som selv har udført undersøgelser i hundredevis af kontormiljøer, der har vist, at det at lytte til musik, mens du arbejder, kan afhjælpe stress og skærpe koncentrationen.
Næsten to tredjedele (61%) af de adspurgte i undersøgelsen afslører, at de lytter til musik på arbejdspladsen.
Læs også: Mænd hører musik på arbejdet - kvinder når de rydder op
Over en tredjedel synes, at musik hjælper dem gennem dagen, mens en femtedel synes, at musik er med til at distrahere dem fra deres ensformige og kedelige arbejde. Og endelig indrømmer næsten to ud af ti, at de lytter til musik for at overdøve støj fra kollegerne.
“Noget virkelig interessant, som vi opdagede, da vi lavede undersøgelsen, er den måde, hvorpå lytterne tilpasser deres musiksmag til arbejdspladsen. De deltagende var meget opmærksomme på ikke at forstyrre hinanden eller fremstå som uprofessionelle foran kunder eller klienter,” siger dr. Anneli Haake i en pressemeddelelse.
Gennem tiden har holdingen til musik på arbejdspladsen ændret sig, fortæller Angela Watts, vice president for Spotifys globale kommunikation:
”Tidligere løftede folk løftede øjenbrynene, hvis nogen spillede musik på kontoret, men nu er det bevist, at det rent faktisk giver arbejdsmoralen og energien en saltvandsindsprøjtning.”
Læs også: Piger med stor ladeport hitter i dansk musik
Spotify har sammen med dr. Haake lavet en kontorspilleliste til din arbejdsplads:
Til at blokere lyden fra snakkende kolleger:
Do I Wanna Know? – Arctic Monkeys
Dr. Haake siger: “Vælg musik, der gør brug af flere forskellige typer af instrumenter og har en støt rytme og tempo til at øge koncentrationen og lukke udefrakommende lyde ude.”
Til at booste motivationen:
We Can’t Stop – Miley Cyrus
Dr. Haake siger: “Hvis du vil motiveres af musikken til at stoppe med at sidde og hænge og dagdrømme, så vælg et nummer, du kan lide og som gør dig glad – noget som er upbeat og med rytme.”
Til koncentrationen:
Drunk in Love – Beyoncé
Dr. Haake siger: “For de, der let bliver distraherede, er det en god ide at lytte til en sang, du kender godt – så bliver du ikke så let distraheret af den.”
Når du har brug for en opstrammer:
Get Lucky – Daft Punk ft. Pharrell
Dr. Haake siger: “Beløn dig selv med din yndlingssang, hvis du har arbejdet hårdt. Rejs dig fra stolen og dans lidt rundt, så du får sendt nogle endorfiner på tur rundt i kroppen og derved reduceres stress.”
