Det er en generende oplevelse, som de fleste kan nikke genkendende til, når øjenlåget med et snuptag begynder at flimre ukontrolleret.
Men selvom det er de færreste, der nogensinde har spekuleret på, hvad der forårsager det, så er der god grund til at spidse øre, når optometristen Alexa Hecht på TikTok løfter sløret for de mest almindelige årsager til dette irriterende problem.
Ifølge Hecht kan årsagerne variere fra mangel på søvn og overdreven indtagelse af koffein eller alkohol til dagligdags stress.
Han belyser samtidig, at tørre eller overanstrengte øjne også kan medvirke til problemet.
Typisk behøver øjenflimmer ikke specifik behandling, men Hecht tilbyder nogle løsninger til at håndtere problemet mere effektivt.
At mindske forbruget af koffein og alkohol samt at sørge for kvalitets søvn kan bidrage til forbedring.
Mest overraskende er måske Hechts anbefaling af tonicvand.
Han afslører nemlig, at drikken, der indeholder kinin, kan være gavnlig. Forskning har indikeret, at kinin kan hjælpe med at forebygge muskelkramper, som flimrende øjenlåg.
Hvis problemet dog er vedvarende, råder Hecht til at konsultere en øjenlæge for at afklare eventuelle tvivlsspørgsmål og sikre en passende behandling.
