Kvinder har meget sværere ved at tabe sig end mænd. Det skriver Washington Post.
En af grundene til det er, at mænd har større muskelmasse - og da muskler forbrænder kalorier bedre, end fedt gør, har mændene også en hurtigere forbrænding.
Læs også: Fire grunde til, du ikke skal veje dig
Derudover spiller hormonerne også ind. Når kvinder har trænet, topper det hormon, der får dem til at føle sult. Det samme er ikke tilfældet for mænd. Undersøgelser viser desuden, at kvinder bliver nemmere fristet af mad, selvom de er mætte.
Andre studier viser, at kvinder er mere tilbøjelige til at trøstespise.
