Men eksperter advarer om, at det måske ikke er så simpelt, som det lyder.
Hvad er oatzempic?
'Oatzempic' består af en simpel blanding af havregryn, limejuice, vand og nogle gange lidt kanel.
Det skriver Fox News.
På sociale medier beskrives drikken som en nem vej til vægttab, og flere brugere deler deres positive erfaringer.
En TikTok-bruger hævder, at drikken fik vægten til at falde efter blot 24 dage, men understreger, at den ikke må erstatte rigtige måltider.
Ifølge Sara Riehm, en registreret diætist og ekspert i vægtkontrol, kan oatzempic måske have en vis effekt, men kun som en lille del af en større kost- og motionsplan.
Hun forklarer, at havregryns høje indhold af opløselige fibre kan give en længerevarende mæthedsfølelse, hvilket kan hjælpe med at undgå usunde snacks i løbet af dagen.
Ikke en magisk løsning
Eksperter advarer dog mod at tro, at oatzempic er et mirakelmiddel.
Hvis drikken bruges som eneste kilde til næring, kan det være direkte farligt.
Den kan være et fint supplement til morgenmaden, især hvis man ellers springer måltidet over, men ikke en erstatning for en sund, varieret kost.
Nogle ernæringseksperter er endnu mere skeptiske.
Holistisk ernæringsekspert Robin DeCicco mener, at trenden mest af alt udnytter folks ønske om hurtige løsninger.
Hun påpeger, at varigt vægttab kræver ændringer i kostvaner, mere motion og mindre stillesiddende livsstil, ikke hurtige fixes.
DeCicco anerkender, at mere fiber i kosten generelt kan hjælpe folk til at føle sig mere mætte, snacke mindre og på sigt tabe sig.
Men hun advarer mod at tro, at en enkelt drik kan løse problemet. Langsigtet vægttab handler om konsekvente, sunde valg.
Ikke om hurtige trends på TikTok.
