Når du er ude, på skole eller arbejde, er en drikkedunk super praktisk.
Den hjælper dig med at drikke nok vand hver dag og undgå dehydrering. Hvis du ikke har en drikkedunk ved hånden, kan du altid købe en flaske vand i supermarkedet. Mange genfylder også deres vandflaske, hvilket virker som en god idé for miljøet.
Men er det også det sundeste valg for dig?
Forestil dig et scenarie, hvor du bytter hundens gummidyr ud med din drikkedunk - lyder det appetitligt?
Det er nemlig ikke bare en beholder til vand; det er et slaraffenland for bakterier.
En analyse af Treadmillreviews et overraskende højt bakterieniveau i drikkedunke anvendt af atleter i løbet af en uge uden at blive vasket.
Resultaterne viste, at en typisk drikkedunk havde mere end 300.000 kolonidannende enheder per kvadratcentimeter, hvilket faktisk overskrider antallet af bakterier, man ville finde ved at slikke på et stykke hundelegetøj.
Den mest forurenede flaske skilte sig ud med en chokerende koncentration på 900.000 bakterieenheder pr. kvadratcentimeter, hvilket oversteg bakteriemængden på et gennemsnitligt toiletbræt.
Ved at dykke ned i bakteriernes art konstaterede undersøgelsen, at mere end halvdelen af de identificerede bakterier udgjorde en potentiel sundhedsrisiko.
Analyserne peger specifikt på flasker med skruelåg og de traditionelle drikketude, som de største bakterie ophober, mens flasker udstyret med et sugerør viste sig at være de mindst forurenende.
Det store spørgsmål er så, hvad man kan gøre for at mindske bakterierne i drikkedunken?
Det bedste er at vaske din drikkedunk jævnligt og overveje hvilken type drikkedunk man vælger. Ligeledes bør du stoppe med at genbruge plastflaskerne.
Drikkedunken skal allerhelst rengøres hver gang, du har brugt den. Tåler den en tur i opvaskemaskinen, er dette utvivlsomt den bedste løsning.