Kathrine Kelså Harders, som er kendt fra DR-programmet "Gift ved første blik", har taget et modigt skridt ved at åbne op om en svær kamp, som hun har kæmpet det sidste lange stykke tid.
Det handler om hendes kamp med stress. Efter en periode med stilhed på de sociale medier, deler hun nu årsagen bag: "Siden slut oktober har jeg kun delt en lille julehilsen. Og det er der en, eller faktisk flere, gode grunde til. At jeg har været sygemeldt med stress er nok hovedårsagen," skriver Kathrine på sin Instagram-profil.
Hendes ærlighed belyser stressens alvorlige symptomer såsom hjertebanken, trykken for brystet, dårlig koncentration og hukommelse samt sitren i hele kroppen.
Kathrines beslutning om at trække sig tilbage fra de sociale medier understreger, hvor dybtgående stress kan påvirke ens daglige liv og interesser: "Overskuddet og lysten til SoMe har bare ikke været der, og for at være ærlig, så er den der stadigvæk ikke." Hendes ord resonerer med mange, der har oplevet lignende følelser, men måske ikke har haft modet til at tale åbent om det.
Til trods for de udfordringer hun står overfor, deler Kathrine også et glimt af håb og fremgang. Hun er begyndt på arbejde igen, stille og roligt, og fortæller, at det går "heldigvis rigtig godt." Dette vidner om en stærk vilje til at overkomme de barrierer, stress har opstillet i hendes liv.
Du kan se hendes opslag her:
