79-årige Kurt løber 4.000 km om året: "Jeg er aldrig syg, og det er nok fordi, jeg dyrker motion"

Kamille Isaksen

3 timer siden

|

03/02/2025
Indland
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
79-årige Kurt er aldrig syg, og han mener, at det skyldes hans mange løbeture.

LIGE NU LÆSER ANDRE OGSÅ

Mange ældre kæmper med skavanker og stillesiddende livsstil, men for 79-årige Kurt Daugaard fra Horsens er historien en anden.

Med imponerende 3.600 til 4.000 kilometer i løbeskoene hvert år holder han sig sund og rask – og hans resultater taler for sig selv.

Kurt Daugaard startede sin løbekarriere for over 40 år siden, da han arbejdede som sølvsliber på Horsens Sølvvarefabrik.

Efter lange dage i en stol følte han behov for at røre sig, og det blev startskuddet til en passion, der har fulgt ham hele livet.

"Jeg sad på en stol i 7-8 timer, og så har man godt af lige at komme ud og løbe. Så jobbet var en stor årsag til, at jeg startede med at løbe," fortæller han.

Sådan skriver TV 2 Østjylland.

Siden er det blevet en livsstil, som han ikke kan forestille sig at undvære. Selv efter han skiftede karriere til lastbilchauffør, forblev motionen en fast del af hverdagen.

I denne weekend deltog han i DM Masters i Randers – et årgangsbestemt mesterskab i indendørs atletik. Som 79-årig konkurrerede han i 80-årsgruppen, hvor han imponerede ved at vinde fire guldmedaljer i disciplinerne 400, 800, 1500 og 3000 meter.

I flere af disciplinerne var han eneste deltager i sin aldersgruppe, men det ændrer ikke på den imponerende præstation.

Løb som en livsforsikring

Kurt Daugaard løber fire gange om ugen og tilbagelægger mellem 75 og 80 kilometer ugentligt.

Han ser sin træning som en garanti for et sundt liv og bemærker, hvordan mange jævnaldrende bruger mere tid i lænestolen end på benene.

"Jeg er aldrig syg, og det er nok fordi, jeg dyrker motion. Det betyder, at man ikke falder hen," siger han.

Siden han første gang deltog i DM Masters i 1982, har han samlet en imponerende mængde præmier.

Så mange, at sølv- og bronzemedaljerne må gemmes væk, mens væggene er fyldt med guld.