Du har lige overstået en hård træningstime og tænker, at du vil forevige resultatet på Instagram eller Facebook. Inden du deler resultatet af din hårde og stabile indsats, scroller du ned og ser en række veltrænede og perfekte kroppe.
Du kigger på dit eget billede. Vælger bare at beholde det for dig selv – for så godt er resultatet ikke endnu.
Men sådan skal du ikke tænke, slår 20-årige Sara Puhto fast.
Du mangler måske bare et godt råd til at stå i den helt rette position for et ”vellykket” billede, eller også skal portrættet blot en tur igennem Photoshop – for at fremstå knivskarpt.
Men den perfekte krop er ikke målet for Sara. Målet er derimod at vise, at alle kroppe ser forskellige ud afhængig af den vinkel, de bliver vist fra.
På sin Instagram-profil, SaggySara, deler hun flere forskellige billeder af sin krop. Vidste man ikke bedre, ville man tro, at det er ’før og efter billeder’, men nej. Sandheden er, at der er tale om den helt samme krop, og billederne er taget inden for få minutter. Men fra forskellige vinkler.
- Hvis jeg for et år siden havde set billedet til højre, havde jeg med det samme tænkt negativt om min krop, at mit hårde arbejde var ikkeeksisterende, at folk ikke ville tro på, at jeg havde trænet i to år, men i stedet ville tænke, at jeg ikke havde arbejdet hårdt nok for det, skriver hun til billedet.
Men Sara er blevet klogere.
For billeder kan manipuleres, så de ser perfekte og knivskarpe ud. Det eneste, du har brug for at vide, er, hvordan du skal posere, og hvordan Photoshop kaster den sidste glans over det veltrimmede ydre.
Netop fordi det er så nemt at ”ændre” sit udseende, har Sara en opfordring til alle, som af og til får en stemme i hovedet, der siger, at lårene er for store, og maven buler lidt for meget:
- Spis ikke mindre og drop ikke dine yndlings måltider eller drinks og overtræn ikke, fordi ’du skal se godt ud på ferien’ eller ’se godt ud på bikini-billederne’, for der vil altid være vinkler, som får dig til at se mindre flatterende ud.
I stedet håber hun, at folk vil træne og leve sundt, fordi det får dem til at få det godt. Det skal ikke være en straf eller en sammenligningskonkurrence med andre.
