Hvis din nattesøvn bliver forstyrret af lyden af din partners uophørlige snorken, er du langt fra alene.
Snorken er faktisk en velkendt søvnforstyrrer, særligt for mænd, og kan skabe alt fra øget irritation til flere småkonflikter i hverdagen.
Men hvad nu hvis løsningen er enklere end et snorkeværn eller en søvnspecialist?
Livsstilshjemmesiden Genialne har løsningen:
For at holde søvnforstyrrelserne på afstand – og undgå irriterende skænderier i soveværelset – foreslår NASA-forskere en lille men potent løsning til nattens kampe: en bestemt stueplante med evnen til at forbedre luftkvaliteten og støtte vejrtrækningen.
Og hvad er hemmeligheden bag det lille grønne mirakel? Svaret er en simpel ananasplante i en potte.
Den eksotiske plante er kendt for sin evne til at producere ekstra ilt i rummet, hvilket hjælper til med at skabe en mere rolig nattesøvn ved at lette vejrtrækningen.
Ifølge NASA’s undersøgelser kan den højere iltmængde i rummet hjælpe din snorkende partner – og dig – med at få en bedre nattesøvn. Planten har en lille, ikke-spiselig frugt i toppen, der giver et tropisk præg og kan købes i de fleste havecentre.
Ud over at være et muligt - og for mange måske, vigtigt - værn mod snorken, kan ananasplanten også forbedre søvnkvaliteten for alle. også dem uden snorkeproblemer, da den bidrager til en iltmættet atmosfære.
Ananasplanten lever i cirka to år og vil have rigelig tid til at gøre en forskel for dem, der gerne vil slippe for snorkesymfonierne.
Så næste gang du overvejer at investere i ørepropper, så tænk over, om en ananasplante i soveværelset kan være en mere naturlig og dekorativ løsning på dine søvnproblemer.
