Eksperter har dog opdaget en bestemt frugt, som kan hjælpe med at reducere dine chancer for at udvikle demens senere i livet.
Vindruer er kendt for at være rige på kemikalier, der booster tarmbakterier og sænker kolesterol. De indeholder også høje niveauer af antioxidanter, som kan reducere risikoen for mange sygdomme og kræftformer.
Antioxidanter virker ved at holde din krop sikker mod frie radikaler i kroppen, såsom betændelse eller uden for kroppen, såsom forurening, UV-eksponering og cigaretrøg. Skriver The Sun.
Forskere har opdaget, at antioxidanterne i druer beskytter hjernen mod at udvikle demens ved at forbedre funktionen af neuroner eller nerveceller.
Flere undersøgelser har allerede fundet, at betændelse i hjernen er forbundet med flere former for demens.
Vindruer kan også forbrænde kalorier ved at hjælpe med at booste dit stofskifte, opdagede en anden undersøgelse.
