På overfladen ser alt ud til at være fryd og gammen for Sofie Martinusen, der blev et kendt ansigt efter TV 2-programmet 'Bachelorette'.
Med smilende billeder og idylliske opslag på Instagram fremstår hun som en ung kvinde, der har fundet kærligheden og skabt sig en ny tilværelse i København.
Men i et nyligt opslag åbner Sofie op for en helt anden historie.
Sofie Martinusen blev et kendt ansigt i Danmark, da hun tidligere på året deltog i 'Bachelorette'.
Her fulgte seerne hende på en romantisk rejse i jagten på kærligheden.
Sofie fandt sin partner, Daniel Lazrak, og sidenhen er hun flyttet fra Aalborg til København for at starte et nyt kapitel.
Men bag det eventyrlige ydre kæmper hun lige nu med en indre uro.
I sit opslag beskriver hun ærligt, hvordan smilet på sociale medier ofte har dækket over en følelse af utilstrækkelighed og overvældelse.
"Jeg kæmper virkelig for tiden"
I opslaget skriver Sofie om, hvordan selv de mindste opgaver kan føles uoverkommelige:
"Jeg kæmper virkelig for tiden. Jeg kæmper selv med de helt små ting!," skriver hun og tilføjer, at hun de seneste uger har grædt mere, end hun har gjort i det forgangne år.
Sofie peger på et samfundsmæssigt pres som en del af årsagen. Hun beskriver, hvordan høje forventninger til præstation skaber en kultur, hvor det er svært at føle sig god nok.
Sofie fortæller videre, at følelsen af ikke at leve op til egne og andres krav har sat sit præg på hendes mentale helbred.
"Vi er blevet en del af en kultur, hvor vi skal præstere mere, end hvad et menneske kan. Det føles som nederlag på nederlag," skriver hun og deler, hvordan presset og idealerne gør det svært at finde en plads, hvor hun kan trække vejret og føle sig tilpas.
Trods udfordringerne er der dog en positiv vinkel i hendes budskab.
Sofie opfordrer sine følgere til at passe på sig selv og huske, at det er okay at sige fra.
"Så hvis du sidder og føler, at verden er ved at gå under – det gør jeg også lige nu. Men husk på, at det er okay at tage sig tid til sig selv, passe på sig selv og sige FRA," afslutter hun og minder sine følgere om, at de er bedre, end de selv tror.
Du kan se hele opslaget her:
