Det chokerende øjeblik blev fanget på overvågningskamera, som viste den 24-årige Nashali Alma, der forsøgte at flygte fra manden, inden han slog tilbage.
Det lokale politi delte senere optagelserne på sociale medier i håb om, at det ville tilskynde andre kvinder til at sige fra, hvis de nogensinde skulle få en lignende oplevelse.
På trods af det, hun har været igennem, fandt Alma modet til at rapportere hændelsen og dele sin historie med andre.
Hendes overfaldsmand, 25-årige Xavier Thomas-Jones, havde ventet ved glasdøren, og Alma antog, at han kom for at træne i fitnesscentret.
"Jeg tænkte ikke yderligere over det." fortæller hun.
Hun fortalte også, at hun tidligere havde set ham i fitnesscenteret før.
I et stykke tid fortsatte Alma med at træne alene i fred, indtil Jones henvendte sig til hende og forsøgte at gribe fat i hendes talje gentagne gange.
"Så snart han nærmede sig mig, skubbede jeg til ham. Jeg sagde: 'Bro, hvad fanden laver du? Kom væk fra mig. Stop med at prøve at røre mig'," sagde hun.
Efter flere minutters forsøg på at unddrage sin overfaldsmand, blev Alma klemt fast.
Foto: HCSOSheriff
Men hun fortsatte med at kæmpe tilbage.
Til sidst løslod Jones hende og flygtede fra stedet, så Alma kunne løbe til en nærliggende lejlighed og ringe til politiet.
På grund af hendes tapperhed var politiet i stand til at arrestere Jones mindre end 24 timer senere.
Han er nu sigtet for seksuelt misbrug og kidnapning.
Sherif Chad Chronister sagde, at han var 'taknemmelig' for, at hun kom frem med sin oplevelse.
"Jeg var væmmet over den mistænktes handlinger, hvordan han forgreb sig på denne unge kvinde. Denne kvindes styrke, mod og beslutsomhed er inspirerende." han sagde.
Han tilføjede: "Jeg ved, at hendes historie vil være en inspiration for andre kvinder."
Alma er blevet ved med at tale om sit overfald og har opfordret andre kvinder til at kæmpe mod deres angribere i et videointerview med Hillsborough County Sheriff's Office. Det skriver Unilad.
