Snot, hovedpine og ømme bihuler er desværre denne årstids bet for mange danskere.
Bloggeren David Wolfe, der er fortaler for økologisk, bæredygtigt og alternativ behandling og fødevarer, anbefaler en kur, der går ud på, at man drikker nedenstående blanding om morgenen.
Blandingen af varmt vand, syren fra æblerne og en stærke cayennepeber løsner op i luftvejene, og honning smører ganen og sørger for, at oplevelsen ikke er ligeså krads som en normal næsespray kan være det.
Når man har prøvet at lave den én gang, tager det tilmed få sekunder at lave blandingen fremover - og dermed er der få sekunder, til du føler dig lettet og kan trække vejret ordentligt igen, lover han.
Dette skal du bruge:
0,5 deciliter ufiltreret, upasteuriseret, økologisk æblecidereddike.
1 deciliter vand
1 spsk. honning
1 tsk. cayennepeber
Saft fra en tyk skive eller ”båd” citron
Sådan blander du det
Kog vandet og hæld det i et glas med æblecidereddiken.
Tilføj nu honning og cayennepeber og rør blandingen sammen.
Tilføj citronsaft og rør rundt.
Sig skål og drik, og du vil mærke en lettelse efter 20 sekunder - indtag gerne drikken, indtil du er helt rask.
