Drikkevand skal være koldt. Ikke varmt eller lukkent.
Men hvordan lever man op til dette i sommervarmen? Specielt når man er på farten og ikke lige er ved siden af et køleskab eller en vandhane.
Læs også: Sådan får du bumser til at forsvinde på en nat
NewDayFitness har et bud på, hvad du skal gøre for at holde dit vand koldt i timevis.
Aftenen før du skal bruge vandet, fylder du din flaske halvt op med vand, smider den i fryseren, meeeen flasken skal ligge ned i fryseren.
Læs også: Når du har læst dette, smider du aldrig dine avokadosten ud igen
Den næste morgen tager du flasken ud af fryseren og fylder den op med frisk vand.
På den måde har du en flaske med iskoldt vand, der er klar til at blive drukket, fordi du lige har fyldt den, og vandet vil blive holdt koldt længe, fordi halvdelen af flasken er en stor isterning.
Se videoen, hvor NewDayFitness viser tricket:
Følg Dagens Tips og Tricks for flere lignende artikler:
