Det kan være pokkers svært at gå fra en, du holder af, men hvis forholdet ikke er sundt for dig, så bør du for din egen sundheds skyld alligevel pakke din taske og komme af sted. Er du i tvivl, om du er i et sundt forhold – tjek det her:
Psykolog og ekspert i samliv, Kristin Davin, har ridset disse 5 tegn op i WomansHealthMag.com
1.
Du har følelsen af, at du ikke kan gøre noget rigtigt
Din partner sørger for konstant at give dig følelsen af ikke at være god nok. Det kan være din personlighed, der får en tur, og det giver dig en følelse af ubehag og flovhed det meste af tiden. Du føler dig kun midlertidig god nok, når du forsøger at efterleve det, din partner ønsker, du skal være. Grundlæggende vil nedgørelsen med tiden fratage dig magten over dig selv og din indre styrke.
2.
Alt handler om din partner – og aldrig om dig
Din partner hører og lytter aldrig til dine følelser. Det er umuligt for jer at have en snak, som går begge veje, hvor også dine meninger, følelser og overvejelser blive hørt. I stedet vil din partner sørge for at samtalen altid tager en drejning, der ender med at give ham det sidste ord.
3.
Det er umuligt for dig at nyde de gode øjeblikke
Hver dag opstår der nye problemer, og din partner er udtømmelig i sit forsøg på at finde ting, der kan kritiseres. Partnerens iver efter at styre dig er samtidig et angreb på din private lykke, som dermed også styres. Og det evige fokus på de negative ting vil fastholde dig i en rille, der er evig ulykkelig og trist.
4.
Du kan ikke være dig selv
Der er ikke rum til, at du kan sige, hvad du mener. Du har hele tiden følelsen af, at du er nødt til at være en anden person for at blive accepteret.Til sidst ender det med, at du ikke en gang kan genkende dig selv mere, og du vil opleve, at den følelse har dine venner og familie også.
5.
Du kan ikke vokse og udvikle dig
Så snart du tager tilløb til at ændre ting i dit liv eller forbedre visse vilkår for dig selv, så vil du opleve, at din partner responderer med at være negativ, mobbe og give udtryk for, at det er en dårlig idé. Der er ingen opmuntring eller støtte at hente, og din partner insisterer på at fortælle dig gang på gang, at du aldrig bliver andet eller bedre, end du er nu.
Af Mette Skøtt, udeoghjemme.dk, Aller Media
