Søvn er utrolig vigtig. I dag bliver vi 'bombet' med nyheder omkring søvn osv.
I takt med at flere danskere får øjnene op for søvnens betydning for helbred og livskvalitet, stiger også kendskabet til søvnapnø, som er en udbredt lidelse, der ofte forbliver uopdaget.
En af dem, der lever med diagnosen, er Anne-Mette Thvilum fra Fyn, og hun har mærket på egen krop, hvor svær behandlingen kan være at følge.
Det skriver DR
CPAP-maskinen bliver typisk betragtet som den gyldne standard, når det gælder behandling af søvnapnø. Den holder luftvejene åbne om natten og forhindrer de gentagne pauser i vejrtrækningen, som kendetegner lidelsen.
Men for mange, heriblandt Anne-Mette Thvilum, bliver masken aldrig en fast del af soveværelset.
“Jeg er meget resultatorienteret. Jeg vil gerne gøre det så godt som muligt, og jeg kunne bare ikke få det her pis til at fungere,” fortæller hun.
Dette har hun oplevet
Det anslås, at op mod halvdelen af dem, der får udleveret en CPAP-maskine, enten ikke bruger den nok eller helt dropper behandlingen.
Det er et tal, som vækker bekymring, da ubehandlet søvnapnø ikke bare giver træthed i dagtimerne, men også øger risikoen for alvorlige sygdomme.
Efter gentagne forgæves forsøg fandt Anne-Mette Thvilum i samarbejde med en øre-næse-halslæge en anden løsning.
En næsespray mod hævede næsebor og tape for munden har givet hende en roligere nattesøvn.
“Jeg kan mærke på mig selv, at jeg har fået mere energi. Mine børn og børnebørn siger, at jeg er blevet mere nærværende, og det tror jeg også på.”
Eksperter advarer dog mod at eksperimentere på egen hånd. Tape-metoden kan i visse tilfælde være farlig, hvis man ikke har luftveje, der er frie nok til næseåndedræt.
Derfor lyder anbefalingen at opsøge specialister, hvis standardbehandlingen ikke fungerer.
For i takt med at antallet af patienter stiger, arbejdes der også intenst på at finde nye, mere tilpassede behandlingsformer Danmark og internationalt.
