På sociale medier florerer utallige tips og tricks til vægttab.
En ny trend, der breder sig på videohosting-tjenesten TikTok, skiller sig dog ud ved at love betydeligt vægttab på under to måneder.
Denne trend, som allerede har fanget millioner af brugeres opmærksomhed, lover et vægttab på op til 18 kg ved hjælp af en simpel blanding af tre ingredienser.
Fænomenet, som blandt andet er omtalt i New York Times, har opnået millioner af visninger på TikTok. Løftet er, at ved at indtage denne særlige drik kan man opnå et vægttab på op til 18 kilo inden for to måneder.
I et interview med TV 2 deler ernæringsekspert Stina Dannerfjord sine tanker omkring effekten af denne såkaldte mirakeldrik.
"Der er ikke noget bevis for, at de tre ingredienser i sig selv ville føre til vægttab," fortæller hun.
Stina forklarer yderligere, at der ikke er noget revolutionerende ved denne specifikke blanding, og der findes intet konkret bevis på, at disse ingredienser fører til vægttab.
Hun påpeger dog, at det ikke skader at drikke det..
"Hvis drikken anvendes som erstatning for et måltid rigt på kalorier, kan det potentielt lede til vægttab. Havre er en fremragende kilde til kostfibre, som er effektive til at mætte med færre kalorier," tilføjer hun.
Oatzempic, der består af havregryn, vand og limesaft, er i sig selv ikke skadeligt. Men den generelle tankegang omkring vægttab kan være farlig og potentielt føre nogle ind i spiseforstyrrelser.
"Hvis man tidligere har flirtet med en spiseforstyrrelse, eller hvis man er særligt sårbar, kan en sådan trend lede en på afveje, hvor besættelsen af en slank krop begynder at dominere ens tanker," udtaler hun.
