Når vi tænker på vores daglige rutiner, er skærme blevet en uundgåelig del af vores liv.
Fra smartphones til tablets og tv-skærme, bruger mange af os en betydelig del af dagen foran en skærm.
Dette har fået organisationen Headspace Danmark til at lancere en ny kampagne, der opfordrer til en fælles pause fra skærmene for at fremme mere nærvær og kvalitetstid i familien.
Den nye kampagne, kaldet "SlukSammen," opfordrer danske familier til at slukke for alle skærme tirsdag den 20. august mellem klokken 18.00 og 20.00.
I stedet opfordres familierne til at tilbringe tid sammen uden afbrydelser fra digitale enheder.
Initiativet kommer fra Headspace Danmark, som er en del af organisationen Det Sociale Netværk.
Kampagnen håber at ændre denne tendens ved at give familier en anledning til at være sammen uden skærme, omend det kun er for en kort stund.
Flere kendte bakker op
Kampagnen "SlukSammen" støttes af flere kendte danske personligheder, herunder politiker Alex Vanopslagh, skuespiller Mille Dinesen og Huxi Bach. Disse profiler Headspace Danmarks Instagram-profil, hvor kampagnen har været promoveret siden begyndelsen af august.
Du kan se et af deres opslag her:
(Artiklen fortsætter under opslaget)
Som en del af kampagnen lancerer Headspace Danmark også et nyt tilbud kaldet "Headspace Family".
Dette er et gratis samtaletilbud rettet mod familier og pårørende til unge mellem 12 og 25 år, og er skabt for at fremme bedre kommunikation og mental sundhed i familierne.
Du kan tilmelde dig kampagnen ved at klikke her.
