Vand i kroppen kaldes også for ødemer. Ordet kommer fra græsk, oidema, der betyder ’hævelse’.
Det er en tilstand, hvor du har en øget væskeansamling i kroppen.
Vand i kroppen
Det er forskelligt, hvor på kroppen den øgede mængde vand sidder, for det afhænger af, hvad der er årsagen til tilstanden.
Hævede led og kropsdele kan være smertefulde eller føles ”stramme”, og mens nogle er tegn på alvorlig sygdom, så er andre blot tegn på bagateller.
Optræder oftest hos ældre, overvægtige eller syge personer, og kan også være en bivirkning ved indtagelse af nogle typer af medicin.
Der er flere former, men de mest normale typer er:
- Perifere ødemer – ben, ankler, fødder, arme og hænder.
- Ceribrale ødemer – i eller omkring hjernen.
- Øjen-ødemer – Omkring og under øjnene.
Symptomer
Vand i kroppen kan forekomme generelt eller lokalt, opstå pludseligt eller udvikle sig gradvist. Det kan være svært at afgøre om en hævelse er alarmerende, hvorfor mange først kontakter læge meget sent i forløbet.
Hævelserne kan forekomme alle steder og generelle symptomer er:
- Hævelser i huden
- Udstrakt hud
- Hævelser af ankler, ansigt eller øjne
- Ømme kropsdele
- Stive led
- Vægtforøgelse
- Hævet puls
- Forhøjet blodtryk
- Omkredsen af maven øges
Ben
Du skal være særlig opmærksom, hvis det kun er det ene ben, der hæver for så handler det stort set altid om hæmmet tilbageløb fra foden forårsaget af enten årebetændelse, åreknuder eller blodprop i benet.
Lunger og bughule
Væskeansamlinger i lunger, lungehinde eller bughule viser sig ved problemer med vejrtrækning.
Hvorfor kan der opstå vand i kroppen?
Der kan være en lang række faktorer der kan spille ind, når man får vand i kroppen.
Fysisk inaktivitet
- Mangel på motion og inaktivitet i hverdagen.
- Længere perioder, hvor man står op eller sidder ned.
Flytransport - Hævede ben kan forekomme i forbindelse med flytransport.
Gener - Ødemer er arveligt, og ved du allerede, at du er i risikogruppen, skal du være særlig opmærksom.
Operation - Det er ikke usædvanligt at der opstår vand i kroppen i forbindelse med operationer.
Varme - Høj varme, specielt når der også er fysisk anstrengelse med i billedet, kan resultere i væskeophobninger i kroppen.
Højder - Store højder, specielt når der også er fysisk anstrengelse med i billedet, kan give lungeødem eller cerebral ødem.
Menstruation - Op til og under menstruation kan der forekomme væskeophobninger.
P-piller - Al medicin med østrogen kan forårsage vand i kroppen.
Graviditet - Gravide kvinder kan opleve hævelser i ansigt, hænder, ben og fødder samt en øget risiko for blodpropper i de dybe vener i benet og bækkenet som følg4e af vand i kroppen.
Overgangsalder - I overgangsalderen, typisk fra 45 års alderen, kan der opstå kan i kroppen både på grund af hormonerne i kroppen, men også på grund af hormontilskud der gives i forbindelse med tilstanden.
Medicin - Nogle typer af medicin giver vand i kroppen.
Forkert ernæring - Får du ikke nok ad de forskellige B-vitamin typer eller spiser du for meget salt, stiger risikoen også.
Sygdomme
Nyresygdomme - kan opleve hævelser ved benene og omkring øjnene.
Hjertefejl – kan opleve ødemer i lemmerne.
Lungesygdom – Patienter med kroniske lungesygdomme vil ofte opleve vand i lungerne.
Leversygdom – Her er risikoen for væskeophobning i ben og bughule.
Diabetes – Patienter med denne sygdom er meget udsatte – specielt hvis de samtidig har andre sygdomme, der øger risikoen.
Allergi - Fødevarer og insektbid kan forårsage ødemer.
Gigt – Her er hævelserne oftest i ben, ankler og fødder.
Lymfesystemet og vand i kroppen
Lymfesystemet er den del, der hjælper med at komme af med væsken i kroppen.
Da lymfe- og åresystemet spiller en central rolle i forbindelse med vand i kroppen, betyder det, at systemet også selv er udsat ved bl.a. infektioner og inflammation, hvor eksempelvis lymfeknuderne kan hæve.
De reagerer også på cyster, der i sig selv også kan forårsage ødemer. Det kan altså gå hen og blive en grim omgang, der ender i en ond cirkel.
Beskadiges systemet vil lymfeknuder og lymfekar ikke længere kunne dræne et udsat område – hvilket resulterer i lymfeødem.
Hvis du undlader at gøre noget ved vand i kroppen
Er tilstanden forårsaget af en underlæggende sygdom eller tilstand, og ikke menstruationen eksempelvis, kan resultere i bl.a.:
Smertefulde hævelser, stivhed og gangbesvær
Udspilet, kløende og irriteret hud
Dårlig blodcirkulation
Forringelse af elasticitet i arterier, blodårer og led
Det er med andre vigtigt ikke at slå eventuelle symptomer hen, men at søge lægehjælp, når det sker.
