For mange er spiseforstyrrelser en skjult kamp, der udspiller sig bag lukkede døre.
For TV 2-stjernen Lambang Arianto har denne kamp været en del af hans liv i over 20 år.
Men nu har han valgt at dele sin historie for at inspirere andre, der måske står i samme situation.
Tidligere i år valgte Lambang offentligt at åbne op om sin spiseforstyrrelse.
Nu fortæller han, hvordan et intensivt behandlingsforløb har hjulpet ham med at bryde fri fra bulimiens greb og ændre sit liv radikalt.
I april afslørede Lambang sin hemmelighed, at han led af bulimi og havde kastet op dagligt i to årtier.
Beslutningen om at søge hjælp blev starten på en livsforvandlende rejse.
I podcasten "Marcus og Realitypanelet" fortæller han nu om det 19-ugers behandlingsforløb, som blev afgørende for hans heling.
"Jeg troede, jeg bare var afhængig af mad, og at man ikke spiste med tankerne, men de fik mig overbevist om, at jeg skulle prøve at finde ud af, hvorfor jeg spiser så meget. Siden gymnasiet har jeg binge eatet og haft bulimi og kastet op måske 3-4 gange i løbet af dagen," forklarer Lambang.
Han beskriver, hvordan han gennem terapien lærte at dykke ned i årsagerne bag sin spiseforstyrrelse, der blandt andet var forbundet med et dybtliggende pres fra hans opvækst.
Barndommen spillede en stor rolle
Lambang voksede op som søn af indonesiske flygtninge, der ønskede succes for deres børn.
Men ønsket om at opnå det bedste og leve op til omverdenens forventninger skabte et enormt pres, som han bar med sig ind i voksenlivet.
Dette pres manifesterede sig i en trang til at behage andre og aldrig sige nej.
Han mistede evnen til at sætte grænser, og spiseforstyrrelsen blev en måde at håndtere følelsesmæssig stress på.
Terapien gav Lambang ikke kun redskaber til at bryde med sine destruktive mønstre, men også en dybere forståelse for sine egne behov og grænser.
I dag er Lambang fri af de spiseforstyrrelser, der før definerede hans liv. Han beskriver det som en befrielse og en mulighed for at starte på ny.