Vidste du dette? Sådan bør du skylle dit frugt og grønt

Amalie Lindelof

34 uger siden

|

27/04/2024
Sundhed
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
For at undgå pesticider i frugt og grønt, bør man følge dette råd.

LIGE NU LÆSER ANDRE OGSÅ

Har du nogensinde undret dig over, hvordan du bedst vasker pesticider af dine frugter og grøntsager? Der er godt nyt, for det behøver faktisk ikke at være særlig kompliceret. 

Det skriver HuffPost.

Det sociale medie TikTok har gjort det populært blandt mange at skylle sine grøntsager og frugter i bagepulver, eddike eller specialfremstillede produkter. Men dette er slet ikke nødvendigt. 

Faktisk er den bedste løsning lige ved hånden og helt gratis – vand fra din egen vandhane.

Dr. Kelly Johnson-Arbor uddyber: "Rent rindende vand fra hanen er den enkleste og sikreste metode."

Det betyder, at du ikke behøver at købe specielle produkter eller lave din egen blanding derhjemme. Vand fra hanen er rigeligt. 

Emma Laing, ekspert fra University of Georgia, tilføjer, at det ikke er en god idé at bruge sæbe eller andre rengøringsmidler på frugt og grønt. De kan absorbere disse stoffer, og det kan gøre dig syg, selv efter du har skyllet dem godt.

Dr. Johnson-Arbor nævner desuden, at det ikke er smart at lade dit frugt og grønt ligge i blød i vandet. De kan sprede bakterier rundt i vandet og gøre mere skade end gavn. 

Hun tilføjer også, at du skal huske, at din vask nok er mere beskidt, end du tror, så lad ikke din rene frugt og grønt røre ved vasken.

Så næste gang du skyller dine grøntsager under vandhanens stråle, så gør du det helt rigtige. Men hvis du virkelig vil undgå pesticider, kan det være en god idé at købe økologiske produkter. Økologi kan være dyrere, men hvis du er bekymret for kemikalier, kan det være det værd.