Man kan ikke komme udenom, at Dwayne 'The Rock' Johnson er et af de mest dedikerede mennesker, når det kommer til styrketræning.
Men dem, der har lyst til at lade sig inspirere af, hvad han gør i fitnesscenteret, skal måske overveje dette to gange. Han træner nemlig ikke blot hårdt, når han er der. Faktisk træner han så hårdt, at han tisser i en vandflaske under sine træningssessioner.
Den tidligere WWE-stjerne ved, at det er ikke nok, at han spiser, inden han træner. Han ved også, at det er vigtigt at sørge for at holde sig hydreret, når man løfter jern i fitnesscenteret.
"Jeg er normalt ret hydreret," sagde The Rock i et interview med Esquire sidste år ifølge LADbible.
"Jeg har ofte brug for at gå på toilettet. Ikke meget, men sikkert et par gange i løbet af en træning, skal jeg på toilettet. Så jeg tager flasken frem."
Det valgte han at uddybe, for det er ikke uden grund, at han vælger at bruge en vandflaske til at få ladet vandet.
"Jeg tisser i mine vandflasker, men lad mig give kontekst til det," lød det også fra den i dag 50-årige skuespiller.
"Det er ikke en vandflaske, som jeg rent faktisk har købt udelukkende til vand, som man vasker og renser, når man er færdig med at bruge den."
"Det er bare flasker, jeg ikke længere bruger, og normalt har de fitnesscentre, jeg træner i, ikke et toilet. Det er 'Iron Paradise'. Det er bare varmt, svedigt og beskidt."
Der er mange, der har givet udtryk for, hvad deres syn er på dette. Og der skal ikke herske nogen tvivl om, at det ikke er alle, der mener, at det er lækkert.
"Det var for meget information. Hvilke 'faciliteter' har ikke et badeværelse? Det er også meget svært at tisse i en vandflaske. Måske en Gatorade-flaske, men en vandflaske... på ingen måde," lød det blandt andet fra en person.
Den kendte skuespiller taler ofte om sin træning og deler også ud af den på de sociale medier. Langt de fleste beundrer hans fysik, men han har også været nødt til at svare på ubehagelige spørgsmål om sin krop.
Under et interview med magasinet Wired, blev han konfronteret med en række internettets brændende spørgsmål som en del af deres velkendte 'Autocomplete'-serie.
Og et af disse spørgsmål var: 'Hvad er der galt med The Rocks mavemuskler?'.
"Det er så forkert! Der er ikke noget galt med dem, nej. Her kommer det. Jeg tror, at det skyldes Instagram. Alle disse Instagram-modeller har utrolige 6, 8, 12 eller 24-packs. Jeg har en fem-en-halv-pack, eller nogle gange en fire-en-halv-pack," lød det fra ham som svar.
Det var dog ikke alt, hvad han afslørede. Han fortalte nemlig også, at han engang pådrog sig en alvorlig skade under en WWE-kamp, som førte til, at han skulle opereres i maveregionen.
Denne operation endte med at have indflydelse på, hvordan hans mavemuskler ser ud den dag i dag. Den har ikke kun medført, at han har ar, men også haft indflydelse på selve musklerne.
