Hvad ville du sige til dit 18-årige jeg, hvis du fik muligheden for det? Er der et godt råd, du gerne ville have haft med i bagagen? Er der noget, der ville have gjort dit liv nemmere, hvis du allerede vidste dengang?
Christopher Roberts, der blogger på siden Thought Catalog, har stillet sig selv det spørgsmål. Og han fandt intet mindre end 18 svar, som hans 18-årige jeg godt kunne have haft gavn af at vide.
Christopher Roberts er lige fyldt 23 år. Og selvom han godt ved, at det hverken er en høj alder eller en milepæl, har han oplevet og udviklet sig meget de sidste fem år, skriver han.
Han er gået fra at være en bumset, socialt akavet, introvert knægt til at være en selvsikker, voksen mand.
Her er de ting, han gerne ville have givet førstnævnte med på den svære vej:
1. Grin hver dag
Livet er alt for vigtigt til at blive taget alvorligt. Lyt til de ting, der får dig til at fnise. Se ting, du synes er sjove. Bliv ved med at fyre jokes af over for dine venner, og sørg for at kunne tage pis på dig selv. Der skal nok komme masser af gange, hvor du er, hvor du ikke har lyst til at være, eller gør noget, du ikke har lyst til at gøre. Hvis du kan finde humoren i de situationer, bliver det hele en smule mere udholdeligt.
2. Læs
Læs ved busstoppestedet. Læs på toget. Læs i lægens venteværelse. Læs i køen hos banken. Det er en synd mod vores forfædre, at vi nu lever i en semi-analfabetisk kultur, hvor vores ordforråd har begrænset sig til 140 tegn.
3. Lav fejl
Hvis du har hørt Ken Robinsons tale om, hvordan skoler dræber kreativiteten, så ved du også, at han siger dette: “Hvis du ikke er forberedt på at tage fejl, så kan du aldrig blive original. Når børn vokser op, har de fleste af dem mistet den evne; De er blevet bange for at tage fejl. Det er sådan, vi leder vores lande. Vi stigmatiserer fejl, og i uddannelsessystemet er fejl det værste, du kan begå. Resultatet er, at vi uddanner folk væk fra deres kreative evner.”
4. Lad være med at prøve at passe ind
Stop helt med at gøre noget for at blive anerkendt eller for, at andre skal kunne lide dig. Hvis du prøver at passe på andres definition af ‘cool’, er du slet ikke ‘cool’. Så er du et får. Og hvis du prøver at gøre alle glade, ender du med ikke at gøre nogen glade - ikke engang dig selv. Du skal være en ulv! Gør det, du selv har lyst til, så drages andre af din passion og selvsikkerhed.
5. Få styr på dine madvaner
Da jeg første gang så “Supersize Me”, fik jeg en åbenbaring. Det gik op for mig, at den mad, jeg indtog hver dag, var ved at slå mig ihjel indefra. Nu følger jeg en striks kur, og som resultat er jeg frisk og klar hver morgen, og jeg løber aldrig tør for energi.
6. Lær at lave mad
Det er megadyrt at gå på restaurant eller bestille takeaway hver aften. At lære at lave mad vil ikke bare spare dig en masse penge, det er også den bedste måde at få en forståelse for ernæringsværdien i forskellige ingredienser og madretter. Og så er der damer i det!
7. Meditér
Et gammelt engelsk ordsprog lyder: “Hvor du end går hen, så er det dér, du er”. Hvis du indimellem fokuserer på nuet og øjeblikket, bliver du mere jordnær, fokuseret, og du undgår stress. Det er desuden medicinsk bevist, at meditation reducerer blodtrykket, og det er videnskabeligt bevist, at det hjælper på humøret og dine sociale evner.
8. Få søvn nok
Sørg for at sove de nødvendige otte timer - i et helt mørkt rum. Får du ikke søvn nok, er du uproduktiv og irritabel. Folk, der lever ud fra “jeg kan sove når jeg bliver gammel”-metoden er både kortsigtede og uorganiserede. Kaffefyldte all-nighters er måske nødvendige fra tid til anden, men det skal være en sjældenhed. Men brug det ikke som undskyldning for at sove længe: Sæt alarmen, drop snooze-funktionen, og åbn øjnene, frisk og veludhvilet, til en ny dag.
9. Det, du gør til noget stort, er for det meste bare en bagatel
Gennemsnits-teenageren har tilsyneladende flere “mit liv er ØDELAGT”-øjeblikke hver eneste dag end nogen andre. Og alkohol gør det værre.
Det er, fordi din hjerne begynder at arbejde på alle mulige helt usandsynlige resultater, hvis du gør noget, der ikke lige var helt efter bogen. Og så kan du blive helt angst over det. Men sandheden er, at de fleste andre er alt for selv-involverede til, at de overhovedet opdager det, du har gjort eller sagt. Som Mark Twain sagde: “Jeg har haft mange bekymringer i mit liv, de fleste af dem er aldrig sket”. Så hold op med at gå op i, hvad andre tænker om dig!
10. De ting, du udskyder mest, er de ting, du burde gøre først
Lad ikke de to djævle “nøl” og “modvilje” få plads i dit liv. Find frem til en eller to af de helt store beslutninger, du bliver ved og ved med at udskyde. Der er en stor chance for, at det lige netop er dem, der kunne få den største indvirkning på dit liv. Men du venter lige på, at det er det rigtige tidspunkt, ikke? Nu skal du høre: Det bliver aldrig det rigtige tidspunkt! Din hjerne vil komme med en milliard undskyldninger for ikke at gøre det, dit hjerte gerne vil have dig til. Blokér de tanker, og gør det alligevel!
11. Rejs
At rejse får dig ud af din trygge skal som intet andet gør det. Verden er slet ikke så farlig, som den lyder i medierne. Den er fuld af mirakler, kærlighed og spænding, nye venner du ikke har mødt endnu, oplevelser der skal opleves. I hvert eneste verdenshjørne. Book et fly, pak let, og kom af sted!
12. Drop alle de negative mennesker
Man siger, at “du bestemmes ud fra de mennesker, du omgås med”. Hvis du kun bruger tid sammen med nedrige igler, der suger din energi, men ikke giver noget igen, hvordan vil du så udvikle dig til et bedre menneske? Men det er lettere sagt end gjort at droppe folk. For det er måske mennesker, du har kendt det meste af dit liv. Men i virkeligheden holder de dig altså tilbage. Brug tid med motiverede folk med en god drivkraft. Typerne, der diskuterer idéer i stedet for at sladre.
13. Tag socialt initiativ
Du skal ikke sidde derhjemme og vente på, at folk ringer eller skriver til dig. Det bliver de hurtigt trætte af og frustrerede over, og så holder de op med at invitere dig. Gør noget aktivt og og foreslå at hænge ud, foreslå forskellige steder, eller foreslå, at I prøver noget helt nyt.
14. Jo ældre, du bliver, jo mere konservativ bliver du
Tag imod hver eneste nye mulighed, der præsenterer sig for dig. Hvis en dør åbner sig, så tag et kig indenfor. Måske er det ikke noget, men hvis du kigger ind i kaninhullet, kan det måske føre dig til Eventyrland.
15. Find ‘mentorer’
Den mest effektive måde at udvikle evner og viden er at lære fra nogen, som allerede har prøvet det. Det koster dig ingenting at skrive en e-mail til folk for at bede om et råd, og hvis de svarer, så kan det være, du får nye forbindelser og muligheder. Det vil overraske dig, hvor mange mennesker, der gerne vil give dig en hjælpende hånd, hvis du rækker din egen hånd frem.
16. Sørg for at have tid til familien
At se dem, du har været allertættest på, blive gamle, kan godt være hårdt. Men gør noget ud af at besøge dine bedsteforældre hver uge, og hjælp dem med gøremål i huset. De har ofret mere, end du overhovedet kan forestille sig gennem din barndom, og nu er det på tide, at du giver noget igen, lidt efter lidt. Brug også tid med dine forældre, og tag et smut væk fra alle de teknologiske distraktioner, der hører den moderne tid til.
17. Vær oprigtigt interesseret i andre mennesker
Næste gang, du er ude i offentligheden, og du hører fremmede snakke, så lyt til, hvad de siger. Du vil opdage, at den, der ikke taler, sjældent hører ordentligt efter, hvad der bliver sagt. Det er, fordi de er distræte og har travlt med alt muligt andet i hovedet. Sådan skal du ikke selv være: fokusér på det, andre siger til dig, respekter dem og lyt til dem.
18. Skab noget
Mal, tegn, skriv, byg, konstruér, design - efterlad dit eget personlige mærke på jorden.
