Af og til kan det ske, at man indleder en enten kortvarig eller længere samtale med sig selv.
Og på gaden vil folk muligvis tro, at du har en eller flere skruer løs på øverste etage, hvis de overhører en af dine små monologer i forbifarten.
Små børn lærer at mestre sproget, når de pludrende snakker løs om tit uforståelige ting og sager.
Ja, selv Albert Einstein talte med sig selv – og han var bestemt ikke dum.
Faktisk er envejskommunikationen et tegn på intelligens, hvis man skal tro flere forskellige forskere.
Det skrive Elite Daily, der har fundet frem til flere fordele ved at snakke med sig selv.
Din hjerne bliver effektiv
Dine hjerne arbejder mere effektiv, når du taler med dig selv.
Sådan lyder resultatet af en undersøgelse bragt i Quarterly Journal of Experimental Psychology.
Psykologerne Daniel Swigley og Gary Lupya lavede her et eksperiment, hvor 20 mennesker skulle finde bestemte varer i et supermarked.
Forskerne bad i første omgang deltagerne om at finde eksempelvis pærer og bananer i butikken, men de måtte ikke sige noget i jagten på de specifikke varer.
Læs også: Han skriver mail og afviser hende, fordi hun vejer for meget: Hendes svar er genialt
Bagefter gentog psykologerne projektet, men denne gang måtte forsøgspersonerne godt bruge mundtøjet – og deltagerne var hurtigere til at finde objekterne, når de samtidig kunne tale med sig selv.
At sige tingene højt styrker hukommelsen, og tankerne bliver mere håndgribelige.
Hvis du leder efter en bestemt ting, men har glemt navnet på objektet, så kan du med fordele starte en personlig monolog, hvor du med ord beskriver, hvordan tingen ser ud.
Ved at tale til dig selv og sige 'ja, den er gul og har en aflang facon' vil du højst sandsynligt finde frem til, at den frugt, du har glemt navnet på, er en banan.
Børn lærer gennem sproget
Børn lærer ting ved at tale til sig selv – og de lytter og efteraber de voksne, når de taler.
Ifølge Live-Science har et lille barn nemlig brug for at høre sin egen stemme, når hun/han skal tilegne sig nye evner her i livet.
Et barn kan bedre holde koncentrationen, hvis det taler med sig selv om de problemer, der skal løses.
Og så kan voksne bedre organisere deres tanker, når de taler til sig selv.
Ifølge psykolog Linda Sapadin kan envejskommunikationen hjælpe folk med at træffe vigtige og vanskelige beslutning.
Ja, der må være noget om snakken...
Følg Dagens Sundhed for flere lignende artikler:
