Ny forksning viser, at folk der spiser alene, har øget risiko for en række livsstilssygdomme.
En undersøgelse foretaget af Dongguk University Ilsan Hospital i Seoul, Sydkorea, sætter nu fokus på sammenhængen mellem det at spise alene og en række livsstilssygdomme som bl.a. sukkersyge og overvægt. Resultatet viser, at det kan være ganske farligt at indtage sine måltider alene ved spisebordet.
Tæt på 8000 mennesker har deltaget i undersøgelsen, hvor tydelige tendenser mellem spisevaner og livsstilssygdomme har vist sig at være fremtrædende. Det er dog ikke de samme sygdomme, der hyppigst rammer både mænd og kvinder.
Hvor hele 45 procent af de mænd, der spiser deres måltider alene, udviser størst risiko for at udvikle overvægt, er det i stedet hjertesygdomme, som kvinder skal tage sig i agt for. Det skriver The Independent.
For kvinder der spiser alene øges risikoen herfor nemlig med hele 29 procent.
Tendensen er for begge køn hyppigst, hvis to ellere flere måltider i døgnet nydes alene og hvis man samtidig er single.
Forskerne giver dog intet bud på, hvorfor tendensen er, som den er, men nævner dog at denne type af mennesker, som regel skipper måltider over. Det er derfor fristende at antage, at årsagen muligvis kan skyldes overspisning ved næste måltid.
Heldigvis har ny dansk forskning vist, at Cykelturen er lige så effektiv som fitness, så der er fortsat håb for at smide de ekstra kilo og dermed undgå livsstilssygdomme, selvom du spiser alene. Du skal bare nuppe cyklen.
