Fem dårlige vaner, der giver dig hængebryster

Sol Stoffregen

|

14/01/2015
Sundhed
Hængebryster
Foto: Shutterstock
Babser, forlygter, bryster, meloner, patter, jader og så videre…kært barn har mange navne.

Dagens topnyheder

Uanset hvordan man tiltaler dem, har de det med at søge nedad, så snart ungpigeårene er forbi.

Men du kan selv gøre en del for at undgå at få alt for hængende bryster.

Her er fem syndere, som sender dine fortrin på en lang rejse sydpå, ifølge sundhedseksperten, Amanda Hawkins.

1. Du bruger den forkerte størrelse bh eller en bh i det hele taget. Nogle studier peger på, at bh'er, der ikke støtter din bryster nok, giver dig hængebryster med tiden. Andre studier konkluderer, at kvinden, der ikke bruger bh, får hængebryster i mindre grad end de kvinder, der bruger bh.

Læs også: Derfor skal du elske dine små bryster 

2. Du drikker ikke nok vand. For lidt vand kan få din hud på hele kroppen til at synes ru og indskrumpet. 

3. Du beskytter ikke dine bryster mod solen. Går du med bikini og stropbluser om sommeren, så brug solcreme på brystet/brysterne. Forbrændinger ælder din hud og medfører rynker - også på brystområdet.

Læs også: 8 ting, du formentlig ikke vidste om brystvorter

4. Du ryger. Hvis du trækker vejret gennem en cigaret, følger der ekstra mange rynker med, viser flere studier. De giftige stoffer i cigaretter nedbryder elastin (elastisk potein), som giver din hud sit ungdommelige udseende. 

5. Du taber dig, tager på, taber dig og tager på. Hvis du jævnligt hopper på slankekurer og falder af igen, vil dine bryster lide under vægtsvingningerne. Din hud mister sin elasticitet, når den skal strække sig igen og igen. Du taber dig hurtigt på dine bryster.