For nybagte forældre er det ingen dans på roser at skulle være ansvarlig for familiens nyeste medlem.
Der skal ammes og knyttes bånd, mens man skal have husholdningen derhjemme til at hænge sammen. Og så er der køreturene i bilen, hvor babyen skal sidde i autostolen på bagsædet og være spændt fast på korrekt vis.
Det er mildest talt lidt af en videnskab at være far og mor - og gøre det hele rigtigt.
Lige præcis autostolen er bestemt ikke nem at bære rundt på, og med utallige og gentagne løft kan nybagte forældre hurtigt få problemer med ømme muskler og ryg, hvilket har fået moderen og kiropraktoren Emily Puente til at lave en smart selvhjælpsvideo på Facebook, som lige nu spreder sig som en steppebrand.
Her viser den nybagte mor fra byen Mansfield i staten Texas, USA, hvordan man skal gribe fat i autostolen på korrektvis. Den må endelig ikke hænge løst i albuen, som mange gør.
I stedet skal man nærmest sno armen igennem håndtaget og gribe stolens underkant.
- Det gør ikke ondt i skulderen, det gør ikke ondt i hoften og du slipper for at svinge dit knæ, som hvis du havde to børn, siger Emily Puente i videoen.
Videoen er kun to måneder gammel, men er allerede blevet set over fire millioner gange på Facebook og delt mere end 52.000 gange.
Det er dog ikke ved alle autostole, at tricket virker, og hvis man stadig oplever smerter ved at løfte med teknikken, så anbefaler Emily Puente, at man går til lægen og for tjekket kroppen igennem.
Se selv det smarte løftetrick herunder.
Tigerspring
Begrebet Tigerspring forsøger at definere de udviklingsspring, som et lille barn gennemgår i løbet at det første år af barnets liv - og lidt til. Læs om alle springene her.
Skostørrelser til børn
Når du køber sko til dit barn, så skal du være opmærksom på, at skostørrelser til babyer og børn kan variere en del fra mærke til mærke.
Dagens.dk har lavet en liste over skostørrelser for børn og babyer, så du kan købe de rigtige sko til dit barn.
Børnepenge
Hvornår er man berettiget til børnepenge? Og hvor meget kan man få udbetalt? Der er forskellige regler på området, og her kan du læse om beløb, krav og retningslinjer.
Børnesange
Herlige sange til de små rollinger. Dagens.dk har samlet teksterne på de mest populære danske børnesange til underholding og inden sengetid.
