En ny undersøgelse viser, at kvinder ikke er så gode til at slappe af, som mænd er.
Derfor mener Ane Marie Thulstrup, der er ledende overlæge på Arbejdsmedicinsk Klinik på Aarhus Universitetshospital, at de skal lære at smide sig på sofaen.
Læs også: Ekspert: Her er de 5 tidlige tegn på, at du er totalt udbrændt
I undersøgelse har man testet mænd og kvinders urin, før og efter de har fået fri fra arbejde.
Testene viste, at der var et meget højere stressniveau at måle i kvindernes urin.
Mænd bedre til at slappe af
Hos mændene faldt niveauet ret hurtigt efter arbejde, men hos kvinderne faldt det først omkring kl. 22 eller 23 om aftenen.
En undersøgelse lavet af organisationen for økonomisk samarbejde og udvikling (OECD) afslører også, at danske mænd bruger 186 minutter på husligt arbejde, mens de danske kvinder bruger 243 minutter, skriver DR Østjylland.
På Arbejdsmedicinsk Klinik melder de, at de har 80 procent flere kvinder, som siger, de har stress, end der er mænd.
- Vi har hørt om motion og diæt på recept, men jeg plejer at sige, at vi skal have sofa på recept, siger Ane Marie Thulstrup henvendt til de kvindelige læsere.
Hun anbefaler, at man øver sig i at slappe af og sætte ambitionerne ned.
Læs flere populære nyheder fra Ni.dk her
